De ce îți simți inima bătând mai tare seara, când te așezi în sfârșit

E o situație pe care o descriu foarte mulți oameni, cu aceleași cuvinte. Toată ziua ai alergat și nu ai simțit nimic. Seara te așezi pe canapea, se face liniște, și deodată îți auzi inima. Bate tare. Uneori parcă sare o bătaie. Te ridici, începi să te miști prin casă și senzația trece.

Prima întrebare pe care și-o pune toată lumea este dacă e ceva la inimă. Este întrebarea corectă și răspunsul îl dă un medic, nu un articol. Dar merită știut ce se întâmplă în corp când tabloul arată exact așa.

De ce apar palpitațiile tocmai când te oprești

Corpul are două sisteme care se echilibrează reciproc. Unul te ține în priză: accelerează inima, ridică tensiunea, te pregătește de efort. Celălalt te aduce înapoi la relaxare.

Într-o zi încărcată, primul lucrează ore întregi. Când te oprești, nu se oprește și el instantaneu. Rămâne pornit un timp, iar inima continuă să bată cu forță și cu o frecvență ușor crescută.

Aici intervine partea pe care puțini o explică: în liniște, percepi bătăile mult mai bine. Nu s-a schimbat neapărat inima. S-a schimbat cât auzi din ea. Nu mai e zgomotul de la birou, nu mai e traficul, nu mai vorbește nimeni cu tine. Rămâne pieptul tău.

Așa se explică și de ce senzația trece când te ridici și începi să faci ceva. Nu pentru că mișcarea „repară” ceva, ci pentru că atenția pleacă în altă parte.

Ce înseamnă „funcțional” și de ce contează

Când un medic spune că palpitațiile sunt funcționale, înseamnă că investigațiile nu arată o problemă de structură sau de conducere electrică la nivelul inimii. Senzația e reală, dar cauza ei nu stă în mușchiul cardiac.

De aici vine o concluzie care schimbă abordarea: dacă ceea ce produce senzația este tonusul nervos crescut, atunci a lucra doar asupra inimii înseamnă a lucra asupra manifestării. Cauza rămâne unde era.

Farmacia europeană a ajuns la concluzia asta acum mai bine de un secol. De aceea, preparatele clasice pentru acuzele cardiace ușoare, înregistrate în Germania și în Franța, aproape niciodată nu conțin doar plante cardiace. Conțin și o componentă care temperează sistemul nervos.

Perechea care se folosește de peste o sută de ani

În fitoterapia cardiacă europeană există o pereche de plante care apare împreună atât de des încât a devenit un standard: păducelul și talpa-gâștei.

Nu e o coincidență și nu e tradiție pură. Cele două fac lucruri diferite.

Păducelul (Crataegus) este planta forței și a fluxului. Conține procianidine, care susțin activitatea mușchiului cardiac și irigarea lui.

Talpa-gâștei (Leonurus cardiaca) este planta ritmului. Își poartă rolul chiar în numele latin. Contribuie la menținerea unui ritm cardiac normal și, în plus, are o componentă liniștitoare proprie, ceea ce o face puntea naturală între cele două probleme din articolul ăsta.

Un cord care lucrează eficient, dar mai așezat, se umple mai bine între bătăi. Cele două acțiuni nu se suprapun și nu se anulează. Se completează.

Ce poate și ce nu poate un supliment

Hai să lămurim un lucru, pentru că de aici pleacă majoritatea dezamăgirilor.

Un supliment pe bază de plante nu înlocuiește un consult și nu înlocuiește un tratament. Dacă palpitațiile sunt dese, dacă apar în efort, dacă vin cu amețeli, cu durere în piept sau cu lipsă de aer, mergi la medic. Nu e o formulă de politețe la finalul unui articol, e ordinea corectă a lucrurilor.

Ce poate face fitoterapia este să susțină, treptat și blând, un teren. Plantele astea nu acționează de la prima lingură. Se lucrează în săptămâni, nu în ore.

Asta nu înseamnă că nu funcționează. Înseamnă că funcționează altfel decât o pastilă și că merită judecate după o lună și jumătate, nu după trei zile.

Sirop Cardiotonic cu păducel, talpa-gâștei și resveratrol, 150 ml

41.99 lei

1

Adaugă

Cui i se potrivește

Profilul la care fitoterapia cardiacă are sens este omul care a fost la medic, știe că nu are o problemă de structură și vrea să susțină un teren pe care și-l cunoaște: perioade încărcate, somn puțin, senzația că nu se oprește motorul seara.

Pentru cine caută exact combinația asta, partea cardiacă și partea care calmează într-un singur produs, am construit Cardiotonic, un sirop cu păducel, talpa-gâștei, traista-ciobanului și resveratrol standardizat. Este pentru adulți.

Dacă iei deja un tratament pentru inimă, pentru tensiune sau un anticoagulant, întreabă-ți medicul înainte. Păducelul și talpa-gâștei sunt plante active, iar asta înseamnă și că pot interacționa.

Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și un stil de viață sănătos.